Alimentazione in gravidanza: cosa mangiare e cosa evitare (Guida completa 2025)
Durante la gravidanza, mangiare bene non significa solo soddisfare l’appetito, ma nutrire la vita che cresce dentro di te. Una corretta alimentazione in gravidanza ti aiuta a stare meglio, riduce i rischi per la salute del tuo bambino e ti prepara al parto e all’allattamento. In questa guida aggiornata al 2025, scoprirai cosa mangiare e…